セルフィーリング・ピラティス
レッスン内容

セルフィーリング・ピラティスでは”一般向けレッスン”と”インストラクター養成コース”を提供しています。
全てのレッスンにおいてインストラクターがしっかりと一人一人をサポートできるよう少人数制を採用しています。